残り物で簡単ヘルシーこんにゃく
Description
トマト肉じゃが(レシピID:4079841)の汁を使って別で煮込めば簡単にもう1品!
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
お鍋にお湯を沸かし板こんにゃくを入れて湯通しする。
水で洗い、冷めてから縦に2cmぐらいに切り、真ん中に切れ目を入れる。
-
-
-
2
-
1のこんにゃくの片方を切れ目にくぐらせる。
お鍋にトマト肉じゃがの煮汁を入れこんにゃくも入れて20分ぐらい煮込む。
-
-
-
3
-
器に盛り、乾燥パセリをかけて完成です。
-
コツ・ポイント
こんにゃくを下茹ですることで臭みを消します。
このレシピの生い立ち
トマト肉じゃが(レシピID:4079841)を作った時に、肉じゃがのように糸こんにゃくを入れたかったけど、板こんにゃくしかなくて・・一緒に煮込むと見栄えよくないな・・と思い別で煮込んでみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)