節約!簡単!天かすでこくウマニラ玉親子丼

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Description

天かすを加える事で、コクもアップ!!天かすがお出汁をたっぷり吸って、卵の量も少なめでもしっかりぷるぷるに出来上がります♪

材料 (4人分)

1玉
400cc
めんつゆ
120cc
砂糖
大さじ2
30g
4個
5本位

作り方

  1. 1

    フライパンに水をはり沸騰したら、鶏もも肉、玉ねぎを切って、鶏もも肉に火が通るまで煮込む。

  2. 2

    火が通ったら、砂糖、めんつゆを加えてもうひと煮立ち

  3. 3

    ボウルに玉子を割ってかき混ぜたら、フライパンの火を弱火にして、天かすをたっぷり加えて、少しお出汁を吸ったら卵を回しかける

  4. 4

    食べやすい長さに切ったニラをパラパラと散りばめて、蓋を閉めて、2〜3分弱火であたためたら

  5. 5

    写真

    出来上がり!!
    天かすがお出汁をたっぷり吸って、少ない卵でもトロトロの親子丼が出来上がりです♪

コツ・ポイント

卵はあまり火を通しすぎないで♪

このレシピの生い立ち

親子丼にしようと作り始めたものの、冷蔵庫の卵の数が少なく、お出汁を捨てるのも勿体無かったので、天かすにたっぷり吸わせて卵でとじてみました♪
レシピID : 4080715 公開日 : 16/09/20 更新日 : 16/09/20

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