ゆで鶏アレンジ★野菜たっぷりダレの唐揚げ

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Description

ゆで鶏ならお肉に火が通っているかの心配もいらず★
少ない油でサッと揚げるだけの
失敗なし♡無駄なし♡時短料理です★

材料 (2人分)

2枚(約200g2枚)
生姜
スライス1〜2枚
2〜3本
1/2個
★ポン酢
大さじ4
1個
適量
適量
タルタルソース
適量

作り方

  1. 1

    ➀鍋に鶏もも肉が浸るお水を入れる。長ネギ(青い部分)、生姜を入れ火かけ沸騰したら蓋をしたまま30分以上放置する。

  2. 2

    ➁【★の材料でドレッシングを作る】
    長ネギ⇨みじん切り、オクラ⇨さっと茹でてスライス、トマト⇨角切り
    ポン酢と混ぜる。

  3. 3

    ➂鶏もも肉を軽くキッチンペーパーで拭き、小麦粉・卵をつけて油できつね色に揚げる。

  4. 4

    ➃盛り付けて、食べる直前にポン酢ドレッシングをかけて召し上がれ♡

コツ・ポイント

常備菜としてゆで鶏を作っておくと楽々ゴハンの献立に♬

いつもの唐揚げのアレンジメニュー♬タルタルソースをプラスしてチキン南蛮風がオススメ♡

このレシピの生い立ち

野菜たっぷりのポン酢ドレッシングでペロリと食べれる♡
残ったドレッシングは他の肉料理やサラダに使えます♬
レシピID : 4085043 公開日 : 16/09/23 更新日 : 16/10/17

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