トロホロ焼豚の画像

Description

野菜の旨味がでたタレが絶品、トロトロでホロホロの焼豚。

材料

豚肉ロースブロック
400g〜900g
にんにく
3かけら
生姜
1かけら
長ネギの青い部分
1本
1/2
★醤油
200cc
★酒
100cc
★みりん
100cc
★砂糖
100g

作り方

  1. 1

    お肉にタコ糸を巻く。

  2. 2

    お鍋にお肉と炭酸水を入れ、蓋をして1時間茹でる。

  3. 3

    お湯を捨て、軽くお肉を洗う。

  4. 4

    生姜は2ミリくらいに切る。玉ねぎは串切り。ジャガイモは皮をむき半分に切っておく。

  5. 5

    鍋に2のお肉と★の調味料、3の野菜を入れ蓋をして1時間煮込む。

  6. 6

    お肉が煮汁に浸らない場合は、アルミホイルを落とし蓋の代わりにし、時々お肉を転がし味が行き渡るようにする。

コツ・ポイント

炭酸水で下茹でしているので、とっても柔らかいです。焼豚は冷めてから切らないとホロホロと崩れてしまいます。野菜はジャガイモ以外は溶けて、タレと一体化してしまいます。

このレシピの生い立ち

いろいろなレシピの良いところを参考に、試行錯誤しました。
レシピID : 4085521 公開日 : 16/09/23 更新日 : 16/09/23

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