3分で幸せ♡パープルのBBYアイス
Description
作業はたったの3分。後は冷やすだけでヘルシーなアイスデザートのできあがり。BBY=バナナ、ブルーベリー、ヨーグルトです♪
材料
(2人分)
作り方
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1
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バナナをボールに入れてフォークでつぶし、レモン汁をかけて混ぜる。
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2
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ヨーグルト、ブルーベリージャムを加えて軽くかき混ぜる。
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3
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一人分ずつラップに包み、タッパーなどに入れて冷凍庫へ。2~3時間後が食べ頃です。
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コツ・ポイント
バナナはよく熟したものを使ってくださいね。ヨーグルトとジャムの量はお好みで。もっと甘いのがお好きな場合は、ハチミツを加えてもいいと思います。カチカチになってしまったら、少しだけ解凍してからどうぞ。ヨーグルトとジャムはとろとろ、バナナがシャリシャリしてるくらいがいい感じ♡
このレシピの生い立ち
誰も食べないまま熟しすぎてしまったバナナの救済に。