離乳食完了期☆ほうれん草と黄身の和え物

離乳食完了期☆ほうれん草と黄身の和え物の画像

Description

【離乳食完了期】黄身を食べるメニュー!
あと1品の副菜に☆ご飯に混ぜても◎

材料

1個
3〜4株
かつお粉
適量(多めでも美味しい)
すりごま
適量(多めでも美味しい)
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    かたゆでのゆでたまごを作り、黄身をはずしておく。

  2. 2

    ほうれん草を茹で、食べやすく細かく刻む

  3. 3

    黄身、ほうれん草、ゴマ、かつお粉、醤油、全部あえる
    醤油は味をみながら調節してください。
    出来上がり☆

コツ・ポイント

ゴマとかつお粉を多めにすると、食べやすいようです。

このレシピの生い立ち

卵白アレルギーの子供に黄身を食べさせたくて☆
ご飯に混ぜたらごはんもパクパク食べてくれました。
レシピID : 4096920 公開日 : 16/09/29 更新日 : 16/09/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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PeppaPiggy
同じく卵白アレルギーの息子に黄身を食べさせたく、レシピ感謝です☆

つくれぽありがとうございます!!アレルギーなくなりますように

初れぽ
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✿ささ
温泉卵に四苦八苦、何とか固く完成。レシピありがとうございます

返信遅くすみません!!つくれぽありがとうございます。