さつまいもとレーズン ハニーマヨサラダ
作り方
コツ・ポイント
※火加減や加熱時間などは、お使いの鍋に合わせて適宜ご調整ください。
※さつまいもが熱いうちに、塩、こしょう、酢で下味をつけることで、全体の調味料量を減らすことができ、また、カロリーを抑えることができる。
※さつまいもが熱いうちに、塩、こしょう、酢で下味をつけることで、全体の調味料量を減らすことができ、また、カロリーを抑えることができる。
このレシピの生い立ち
調理時間:15~20分
ビタミンC:1日の摂取量1/2クリア
ビタミンE:1日の摂取量2/5クリア
※ベイパーシールとは、ビタクラフトの鍋本体とフタの間にできる水蒸気の膜のこと。
▼動画
https://goo.gl/b2FWc9
ビタミンC:1日の摂取量1/2クリア
ビタミンE:1日の摂取量2/5クリア
※ベイパーシールとは、ビタクラフトの鍋本体とフタの間にできる水蒸気の膜のこと。
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