簡単!サラダにまめde冬瓜サラダ♪の画像

Description

冬瓜きらいでも 食べられちゃいますよ♪

材料 (2人分)

お好みでどうぞ
サラダに!まめ
1袋
お好みで1〜2缶
白ワインビネガー
お好み
コショウ
少々
ガーリックパウダー
少々

作り方

  1. 1

    冬瓜を薄切りにして 塩をふり
    しばらく置いて 水が出てきたら
    さっと水洗いして 水気をしぼっておきます。

  2. 2

    サラダに!まめは そのままでもいいですけど さっと洗って水気を切っておきます。

  3. 3

    ボールに冬瓜・サラダに!まめ・ツナを入れて コショウ・ガーリックパウダーをふります。

  4. 4

    白ワインビネガーをかけて
    さっと混ぜたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

塩もみした冬瓜を 良く水きりしてくださいね!
大根やカブでも 同じように作れますよ!

このレシピの生い立ち

冬瓜を頂いて 煮物にあきて作ってみました! 冬瓜って言わなきゃ分からないくらい さっぱり美味しくできました♪
レシピID : 4121205 公開日 : 16/10/13 更新日 : 16/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆうはあん
ガーリックが効いて美味しかったです(^-^)

アレンジ自在なので お好みの材料で また作ってね ^-^