簡単美味しい!醤油バターポークソテー

簡単美味しい!醤油バターポークソテーの画像

Description

シンプルで簡単なポークソテーです!
メインディッシュにぜひ(*^^*)

材料 (一人前)

少々
塩コショウ
少々
醤油
小さじ1.5杯
バター
10~15g程度
ひとかけ

作り方

  1. 1

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    麺棒や肉叩き等でお肉の全体を軽く叩きます。我が家はいつも麺棒で叩いています。
    無い方は瓶など使うと良いと思います。

  2. 2

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    脂身と赤身の境目に数ヵ所軽く切り込みを入れます。
    これでお肉を柔らかく食べられます(*^^*)

  3. 3

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    塩コショウをさっとして下味をつけます。

  4. 4

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    両面に小麦粉をさっとふります。

  5. 5

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    小麦粉をふるうときこちらとっても便利です!パラパラっとかけられるのでらくちん!

  6. 6

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    バターを半分だけ熱して中火で焼き始めます。
    バターは後半にもう半分使います!

  7. 7

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    しばらく触らず、きつね色の焼き目がついたら引っくり返します。
    もう片面を焼くとき少し蓋をして全体に火を通します。

  8. 8

    両面こんがりしたら、お肉をお皿に盛ります。

  9. 9

    ソース作り①
    にんにくを刻み、お肉を焼いた残りの油で炒めます。

  10. 10

    ソース作り②
    にんにくに軽く火が通ったら、火を止めて残っているバター半分をフライパンの余熱で溶かします。

  11. 11

    ソース作り③
    火を止めたまましょうゆを混ぜ合わせる。
    ソース完成!

  12. 12

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    お肉にソースをかけ盛り付けて完成!

コツ・ポイント

ソースは別で作ったほうがお肉がべチャっとせず良いです!
にんにくは生でOKですが、我が家では桃屋さんのきざみにんにくを使っています。おすすめ!

このレシピの生い立ち

ポークソテーを美味しく食べられる味付けを考えました!
レシピID : 4127738 公開日 : 16/10/17 更新日 : 18/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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菜つ実☆ミ
簡単なのにすごく完成度高いですね!とてもおいしくできあがりました。ソースを後から付けるとご馳走感が増しますね。ごちそう様でした♪
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リープリヒ
丼にして3歳児のごはんにしました
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ひまわり1981
美味しかったです。家族にも好評でした。
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оあーさо
美味しかったです( ꈍᴗꈍ)

とても美味しそうです☆ 素敵なつくれぽありがとうございます!