冷凍こんにゃくで青椒肉絲風( *´艸`)

冷凍こんにゃくで青椒肉絲風( *´艸`)の画像

Description

ダシダと冷凍こんにゃくでヘルシーに☺こんにゃくがお肉になれるのか(笑)

材料

ダシダ
コサジ1
少々
少々
お好みでゴマ

作り方

  1. 1

    写真

    材料はこれだけ( *´艸`)

  2. 2

    こんにゃくを適当な大きさに切り冷凍する。半日以上。

  3. 3

    こんにゃくを解凍し、水分をきる。ぎゅうぎゅうに絞る。

  4. 4

    写真

    こんにゃくにダシダをまぶす。

  5. 5

    写真

    ピーマンを細切りに。

  6. 6

    まぶしたこんにゃくに片栗粉をさらにまぶしてピーマンと油をひいたフライパンで炒め完成( *´艸`)

  7. 7

    写真

コツ・ポイント

こんにゃくはしっかり冷凍。しっかり絞る。
ダシダだけでちゃんと味がつきます☺

このレシピの生い立ち

話題の冷凍こんにゃくとダシダを使ってみようと。
レシピID : 4143580 公開日 : 16/10/26 更新日 : 17/08/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ハナレ
冷凍蒟蒻美味しいです!ピーマンも多量に入れて沢山食べてもヘルシー

赤が入ってとってもキレイ(^ω^)食べても罪悪感無し(笑)