ヤムウンセンの白滝サラダの画像

Description

タイのサラダを白滝で作って、辛酸っぱさがあとを引きます。レシピサイトも是非見てください!

材料 (2人分)

1本
1/2個
一個
パクチー
25g
2袋
200g
にんにく
2かけ
ごま油
大さじ1
タレ
醤油
大さじ1
秋田しょっつる(なければナンプラー)
大さじ1
レモン汁
大さじ2
ラー油
小さじ1/4
唐辛子
小さじ2
塩、粗びき黒こしょう
各小さじ1/4

作り方

  1. 1

    きゅうりは両端を切って、縦半分に切り、斜め厚切りにする。赤玉ねぎは縦に薄切りにする。トマトはへたを取り、1cm角に切る。

  2. 2

    パクチーはみじん切りにする。にんにくはみじん切りにする。白滝はさっと洗い、食べやすい長さに切る。

  3. 3

    鍋に湯を沸かして白滝を入れ、2分ほど茹で、水を切る。

  4. 4

    直径約20cmのフライパンにごま油を中火で熱し、ニンニクと豚肉を入れ、ほぐしながら2分ほど炒める。

  5. 5

    色が変わるまで炒めて、火を止める。

  6. 6

    ボールにひき肉と白滝に入れ、たれの材料を加えて混ぜる。きゅうり、トマト、赤玉ねぎをパクチーを加えてよく混ぜ、器に盛る。

コツ・ポイント

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このレシピの生い立ち

春雨の変わりに白滝を使ってローカーボになります!
レシピID : 4144288 公開日 : 16/10/26 更新日 : 16/10/26

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