5分で作れる☆寒天ゼリーバー☆ダイエット

5分で作れる☆寒天ゼリーバー☆ダイエットの画像

Description

いつでもどこでもスプーンなしで食べれるようにバーにしました♡硬めなので大きく作って、切り分けるのもよし♡

材料

300cc
砂糖
大さじ1
ジュース
400cc

作り方

  1. 1

    写真

    水を火にかけ、寒天を加え2分間煮る

  2. 2

    写真

    火を止め、砂糖→ジュースの順番で加え、よく混ぜる(グレープジュース使用)

  3. 3

    写真

    容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫へ入れて完成!(タッパーなどで大きく作ってもいいです)

コツ・ポイント

きちんと水と寒天を混ぜること☆砂糖や寒天の量はお好みで調整してみてください♡

このレシピの生い立ち

ダイエッターのみなさん!空腹をこのゼリーバーでしのぎましょう!♡ごはんの前に食べるだけでも、効果アリです♡
レシピID : 4145120 公開日 : 16/10/26 更新日 : 16/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かずみ0125
水600.カルピス225 寒天10で硬めに作りました☆便秘予防のため、沢山寒天を摂りたかったので美味しかったです☆