はんぺんと野菜のバター醤油炒め
作り方
-
-
1
-
いんげんは斜めにうすく切り、はんぺんはコロコロに(私は12個になりました)、エリンギも横に半分してからスライスしておきます。
-
-
-
2
-
フライパンが軽く温まったら水を50cc(分量外)といんげんを一緒に入れます。ここでいんげんに軽く火を通します。(なるべく平に並べます)
-
-
-
3
-
水分が飛んだら、エリンギを入れて炒めます。塩・胡椒を振ります。
ちょっとしんなりしたらハンペンを入れます。
-
-
-
4
-
はんぺんに美味しそうな焦げ目がついたら、火を弱めて、バターを入れる。
バターを溶かしながらみんなにバターが絡まるようにフライパンの中で混ぜる。
-
-
-
5
-
イイ匂いがしてきたらフライパンの中央に具をあつめる。
ここでまた火を中火にする。
フライパンのふちをぐるっとするようにおしょうゆをまわし、軽く混ぜるように具をフライパンの中で混ぜて出来上がり。
-
コツ・ポイント
コツは特にありません。いんげんも事前に茹でず(暑いから)横着もいいところです。フライパンはテフロンがいいです。はんぺんに塩味がついているので、塩分控えたくて、おしょうゆは香り付け程度で。
このレシピの生い立ち
暑いのでお買い物に行きたくないときにあるもので、食欲出るものと思って作りました。