“あごだし”で!和風あんかけ野菜
作り方
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野菜をそれぞれ一口大に切る
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3
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人参を油で軽く炒めてから、大さじ1くらいの水を入れてフタをして、弱火で蒸し焼きにする
(3分位)
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4
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まだ人参が固くても良いので、白菜を入れてまたフタをして蒸す
(3分位)
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5
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最後にエノキとねぎを入れて軽く混ぜて、フライパンの真ん中をドーナツみたいに開けて、そこに豚肉を置く
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6
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豚肉だけに塩こしょうをして(下味)色が変わる程度に両面を焼く
※この時の火加減は弱めの中火
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7
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全体を混ぜたら、味付け用の水を加えて、☆以外のその他の調味料も加えて、またフタをして蒸す
(弱火で10分位)
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野菜に火が通ったら☆の調味料を加える
※白菜からいっぱい水が出るので、こんな感じになります
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水溶き片栗粉を加えて、出来上がり!
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コツ・ポイント
最初は甘みとだしのみで野菜に火を入れていくのがポイント!
うちは白い砂糖ではなく、きび砂糖と黒糖を混ぜて使ってます。
白い砂糖だと甘みが違うかもしれませんので、味見しながら作って下さいね。
うちは白い砂糖ではなく、きび砂糖と黒糖を混ぜて使ってます。
白い砂糖だと甘みが違うかもしれませんので、味見しながら作って下さいね。
このレシピの生い立ち
クックモニターで当たった“あごだし”を使って、寒い季節にピッタリな野菜炒めを作りました!
ほぼ煮物になってしまいましたが、コレはコレで美味しいのでOKということで(´▽`)ノ
丼にするのもオススメ♪
少し甘めな“あごだし”美味しいですよ!
ほぼ煮物になってしまいましたが、コレはコレで美味しいのでOKということで(´▽`)ノ
丼にするのもオススメ♪
少し甘めな“あごだし”美味しいですよ!