離乳食初期 レンジとブレンダーで10倍粥
Description
初めての離乳食作りをレンジとブレンダーで時短調理！凍らせると更に便利です♪
cookみほmama
作り方
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1
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ごはんと水を耐熱ボウルへ入れる。
ごはんはほぐしておく。
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2
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レンジ500wで4～5分加熱する(ラップは使わないで下さい)。少量は1分。
その後ラップや蓋をして5～10分蒸らす。
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3
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ブレンダーでペースト状に。
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4
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冷凍する場合は製氷器へ入れてください。固まったらジップロック等のフリーザーバッグで保存すると便利です。
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5
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☆【かぼちゃのペースト】
レシピID：4173237
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6
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☆【人参のペースト】
レシピID：4180421
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7
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☆【かぶのペースト】
レシピID：4180493
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8
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7倍粥の場合は水を180ccにしてください。
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コツ・ポイント
蒸らす時間は適当で♪
ボウルが小さいとレンジの中で溢れるので注意！
凍らせたら１週間前後を目安に使いきってください。
ボウルが小さいとレンジの中で溢れるので注意！
凍らせたら１週間前後を目安に使いきってください。
このレシピの生い立ち
忙しい育児の間でなるべく時短で出来る方法を考えました。
cookみほmama
