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さつまいもは細長い乱切りにし、水にさらしてアク抜きします。水を切り、フライパンに入れ、オリーブ油を回しかけ、からめます。
フタをして、中火にかけ、時々返しながら火を通します。軽く焦げ目が付き、竹串がスッと通ったら取り出します。
フライパンに○を入れて火にかけ、少しトロンとしたらさつまいもを戻し、蜜をからめます。黒ごまをふっていただきます♪
有難うございます♪ 気に入っていただけて嬉しいです。