時短 牛筋とこんにゃくの味噌煮込み

牛筋は 茹でて一口大に切る。
こんにゃくも一口大に 切る。

鍋に☆と牛筋とこんにゃくを入れて煮込む。

沸騰したら あくを取りながら さらに弱火で 焦げないように10分ほど 煮込む。