お弁当9(主人用)
作り方
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1
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卵を焼く。
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2
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ほうれん草を茹でて、鰹節とお醤油をかける。
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3
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ズッキーニは細かく切り、マヨネーズで炒める。
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4
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豚肉は唐揚げ粉をまぶして揚げる。ソーセージも素揚げする。
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5
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ごはんの横に金時豆をのせ、ごはんにはなめたけをのせる。
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コツ・ポイント
毎日ミニトマトを入れていますが、ヘタは必ず取って、洗います。ヘタのところに菌がついているといけないので・・・と人に聞いた通りにしています。
このレシピの生い立ち
ガッツリ系にはお肉はマスト。このローテがなかなか難しいところです。