青梗菜とホタテのクリーム煮の画像

Description

あっという間にできる一品!青梗菜が柔らかくて美味しい〜!

材料

2株
150gくらい
サラダ油
大さじ1
200cc
☆コンソメ類状タイプ
小さじ1
☆しお、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    青梗菜は5㎝幅に切って株の方は4等分にします。カニかまは半分に切ってほぐします。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を入れベビーホタテ、青梗菜、カニかまを炒めます。2分ほど炒めたら☆を入れ煮込みます。

  3. 3

    味をみて、しおをたしてみてください。水溶き片栗粉を入れとろみがついたら出来上がり!

コツ・ポイント

ホタテ以外にベーコンやエビでもオススメです!

このレシピの生い立ち

青梗菜のクリーム煮を作りたくて大好きなホタテで作ったら大好評!
レシピID : 4187993 公開日 : 16/11/18 更新日 : 16/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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さっちゃーーーん
*骨粗鬆症対策で作りましたー。牛乳が謎に分離してしまいましたが味はとっても美味しかったです♡
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sunny147cm
シーフードmix+!簡単豪華色んな具材で作れそうですね感謝です☆
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ms06zaku
とっても美味しく出来ました。また作ろう。

美味しくできて嬉しい(^^)私もよく作ってます!つくれぽ感謝

初れぽ
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☆こまっと☆
カニカマなしですが美味しかったです☆ありがとう

シンプルでおしゃれですね(^^)素敵レポありがとうございます