ゆかり風味のひじきふりかけの画像

Description

ひじきはヘルシーで栄養バランスが良く 毎日食べても飽きません

材料 (約300g)

20g
20g
顆粒だし
大さじ1
醤油
大さじ1
30cc
味醂
30cc砂糖
砂糖
大さじ1
出し醤油
30cc

作り方

  1. 1

    写真

    芽ひじきは たっぷりの ぬるま湯で 戻す

  2. 2

    写真

    顆粒だし、醤油、酒、味醂、砂糖、出し醤油と合わせ、水分が飛んでしまうまで炊く

  3. 3

    写真

    しっかりと水分が無くなった所で火を止め、すぐに ゆかり、胡麻を合わせる

コツ・ポイント

芽ひじきを炊く時に しっかりと出汁の水分を飛ばす事で 日持ちが良くなります
冷蔵庫で2週間は大丈夫

このレシピの生い立ち

ご飯好きで ついつい お菜に手が出ない時にも これなら 補えますね
レシピID : 4196825 公開日 : 16/11/22 更新日 : 16/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
daikanon
ごはんが進みます
写真
mkyキッチン
ご飯がすすみます♪

栄養豊富 食欲が落ちがちな季節なので沢山食べて下さいね

初れぽ
写真
GINまま
大好きな味でした♡レシピ感謝です(´ー`*)

嬉しいです 身体に良いので これからも 作ってね