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レシピID :420475

栄養満点ノンオイルのバウムクーヘン♪

栄養満点ノンオイルのバウムクーヘン♪
いろんな粉で栄養満点、しっとり甘くておいしいバウムクーヘンができました☆簡単な材料で作りたいかたはメモをごらんください♪

材料 ( 8きれ分(全部で586㌍) )

2個=115㌘(176㌍)
薄力粉
22㌘(79㌍)
ライ麦粉
20㌘(70㌍)
米ぬか
10㌘(29㌍)
三温糖
40㌘(140㌍)
トレハロース
10㌘(36㌍)
牛乳(低脂肪)
20㌘(7㌍)
水あめ
5㌘(16㌍)
練乳
10㌘(33㌍)

1

水あめは温めて溶かす。そこに練乳、といた卵、牛乳を入れてよくまぜる。

2

のこりの材料を全部混ぜる。

3

約150℃に熱したホットプレートで液を薄くのばして焼き、裏返す。これを液がなくなるまでひたすら繰り返す!!

4

あら熱がとれたら切り分けて完成☆

コツ・ポイント

粉を薄力粉だけで簡単に作りたい方は、材料のライ麦粉、米ぬかをなしにして薄力粉を30㌘増やしてください。
トレハロースがないときは三温糖を3㌘ぐらい増やしてみてください。
練乳と水あめを入れることでバターを入れたような食感をだすことができます☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/08/23
バウムクーヘン作りにあこがれたので・・・笑

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