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さつまいもは、洗って皮付きのまま角切りにして、鍋に入れ、たっぷりの水で茹でます。
さつまいもに竹串がスッと通るようになったら、ざるにあげてお湯を切り、鍋に戻して火にかけ水分を飛ばします。
水分を飛ばしたら、さつまいもをボールに入れてミックスビーンズ1袋も入れます。
ツナ缶も1缶入れます。
調味料を入れて、さつまいもを少しだけ潰すような感じでさっくりと混ぜます。
調味料が全体によく混ぜ合わせられたら、仕上げのごま塩を入れて、またさっくりと混ぜ合わて完成です。
黒豆♡素敵アレンジ&れぽありがとです。とても美味しそうです♡
美味しく出来て、良かった♡です。作って頂いてありがとうです♡