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Description

1人分約70円ほどでメインができちゃいます!
キャベツやレタスを添えたら充分♡

覚え書きです!

材料 (4人分)

40g
100cc
2個
1個
塩コショウ
少々
しょうゆ
小さじ1
ケチャップ
大さじ2
トンカツソース
大さじ2
大さじ2と半分

作り方

  1. 1

    麩はボウルにいれて細かく砕き、牛乳を入れてしみこませ卵を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、油大さじ半分でサッと炒めておく。

  3. 3

    別のボウルに挽肉と塩コショウ、しょうゆをいれて混ぜ、1の麩と2の玉ねぎも加えてよく混ぜる。

  4. 4

    生地を8個にわけて形を整え、フライパンに残りの油を熱し焼き色がつくまで焼いて出来上がり。

  5. 5

    焼いたあとのフライパンにケチャップとトンカツソースをいれて肉汁と混ぜながら煮立たせ、ハンバーグにかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

節約を調べてました!
レシピID : 4214996 公開日 : 16/12/02 更新日 : 16/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
のたのたママ
パン粉切らして、ちょうどお麩があったので♪美味しかったです!

写真載せていないのに作って頂けて感激!ありがとうございます!