パパイヤの佃煮
作り方
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1
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パパイヤの皮に包丁で傷をつけてアク抜きをしておく。
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2
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パパイヤの皮をむいて種をとり除き薄くスライスする。(厚さは食べやすい大きさにして好みで調整する)
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3
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大きめの鍋に水を沸かし、沸騰しそうになったお湯で7~10分ぐらい茹でる。
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4
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火の強さは、中火にし硬さはお好みで調整する。(アクが出てきたら取り除く)
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5
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茹で終わったら、ざるに取り水気を切り冷ましておきます。(余熱で火が入らないように時々ざるを振る。)
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6
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ちぎりいかは、細切りにする。
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7
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次に漬け汁です。砂糖、しょう油を一煮立ちさせて入れて冷まします。
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8
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漬け汁が冷めたら、フリーザーバックにパパイヤを半量入れる。
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9
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塩昆布、ちぎりいか、漬け汁、酢を入れて、残りのパパイヤを入れて袋を閉じて(空気を入れておく)軽く振って混ぜ合わせる。
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10
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混ぜ終わったら袋の空気を抜き、まんべんなくパパイヤがつかる様にしたら出来上がり。
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コツ・ポイント
パパイヤがまんべんなく漬かるようにして2時間ぐらいは常温に置き、 そのあと冷蔵庫に入れておくとその日から食べられますが、3日目ぐらい
から味が馴染んできて美味しいです。
から味が馴染んできて美味しいです。
このレシピの生い立ち
本レシピは、沖縄県糸満市の女性農業委員によって考案されました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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