簡単!なすと豚肉のオイスターソース炒め

簡単!なすと豚肉のオイスターソース炒めの画像

Description

見た目はイマイチですが(笑)、スタミナのつくうまうま炒めものです♪旬のなすを沢山食べよう!

材料 (3~4人分)

大4~5本
オイスターソース
大さじ3
醤油
大さじ1強
小さじ2
適量
黒胡椒
適量
ごま油
適量
しょうが
半かけ

作り方

  1. 1

    なすはへたをとって皮を所々むき、1cm弱の輪切りにして、塩水に5分ほどつける。豚肉は一口大に切り、片栗粉をまぶしつけておく。しょうがは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら豚肉を入れて炒める。肉が白くなってきたら、水気をきったなすを加えてさらに炒める。

  3. 3

    肉に火が通り、なすがしんなりしたら酒、醤油、オイスターソースを加えてからめる。仕上げにお好みで黒胡椒をふって出来上がり~!

コツ・ポイント

なすは炒める前に塩水につけると余分な油の吸収が抑えられるそうです(小林カツ代さんがおっしゃってたのを聞いたことがあります)。

このレシピの生い立ち

なすがイカれそうになっていたため、急遽作ったものです(爆)。
レシピID : 422122 公開日 : 07/08/27 更新日 : 09/12/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ひかる51
手軽な材料で簡単に美味しく♪とても助かるレシピです(*^_^*)

材料も時間も少なくて良いので楽チンですよね☆れぽありがとう!

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spainの娘
どうしても食べたくなったけど肉無かったので豆腐で☆美味しかった!

なんてヘルシーなアレンジ!早速マネしたい☆どうもありがとう♥

初れぽ
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あさを
にんにくも入れてがっつり♪黒胡椒がピリリと美味しかったです!

にんにく!いいですね~☆作って下さってありがとうございます!