コンニャクのサイコロステーキ

コンニャクに、菱形の切り込みを、両面に入れる。
サイコロ上に切る。

フライパンで、コンニャクを空煎りをする(中火)。

水、麺つゆ、ガーリックチップス、七味を入れる。
煮詰めながら、炒め煮にする。