はやとうりのサラダの画像

Description

はやとうりの食感を楽しめるサラダです

材料 (2人分)

2センチぐらい
1/4弱
半分
5本ぐらい
塩、胡椒
少々
マヨネーズ
適量
からし
適量

作り方

  1. 1

    はやとうり、人参は、細目の千切り。はやとうりは、塩をふってしばらくおく。人参はさっとゆでて、水切り

  2. 2

    玉ねぎは、スライスして水にさらす

  3. 3

    はやとうりは、軽く水洗いして塩を落とし、かたくしぼる。

  4. 4

    はやとうり、人参、水切りした玉ねぎ、ツナ、カニかまぼこをほぐしてまぜる。

  5. 5

    塩、胡椒、マヨネーズ、からしであえる

コツ・ポイント

野菜の水切り、ツナ缶の油切りは、しっかりと
からしは、味を見て、調整してください
緑に、水菜を入れてもきれいだと思います。

このレシピの生い立ち

はやとうりをたくさん、いただいたので
レシピID : 4224409 公開日 : 16/12/07 更新日 : 16/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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なおミール
ツナとカニカマで和えると食べ応え抜群で美味しかったです❤️粒マスタードで酸味も追加してみました♪
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ばるたん☆ミ
初めてはやとうり食べました!歯応えよし。人参の代わりにインゲン

つくれぼありがとう 。私も、はやとうりを最近知りました。

初れぽ
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れんこんな
カニカマなくて竹輪で、シャキシャキ感がいいですね!

初のつくれぼありがとう❤竹輪も、いいですよね。