マグロの刺身♪簡単・ピリ辛・ワサビ・生姜
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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ワサビ・生姜汁・しょうゆ・酒・すり胡麻・ラー油・いりゴマを混ぜる
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3
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マグロをからめるように全体を混ぜる
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4
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小口ネギをかけて
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5
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出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:発汗解表・散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:発汗解表・散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐