ヘルシー!お豆腐クッキーの画像

Description

お豆腐でヘルシーにサクサク食べられる簡単クッキー!

材料 (20個)

50g
砂糖
30g(好みで)
お好みのナッツ(アーモンド、くるみなど)
適量

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃(350°F)に余熱しておく。

  2. 2

    中くらいのボウルに、砂糖以外の粉類(小麦粉、米粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー)を入れてスプーンで混ぜる。

  3. 3

    大きなボウルに、お豆腐と、レンジで約1分溶かした無塩バターをスプーンの背で豆腐が滑らかになるように混ぜる。

  4. 4

    滑らかになったら、砂糖を加えてさらに混ぜる。

  5. 5

    4.に2.の粉類を入れて泡立て器でさらにまぜる。
    【この時点ではまとまりなし。まだ粉っぽい】

  6. 6

    チョコチップと砕いたお好みのナッツを加えてさっくり混ぜる

  7. 7

    ヘラに持ち替えて、豆乳を入れてまとまるように混ぜる。【最後は手で混ぜるとひとまとまりになる。】

  8. 8

    オーブンで20分焼く。【完成】

コツ・ポイント

【材料】豆乳ではなく、アーモンドミルクやカシューミルクでもOK!【レシピ】3.で混ぜるのは、大雑把でOK

このレシピの生い立ち

カナダ留学中に、甘すぎる海外クッキーでの体重増加を心配して、ヘルシーなクッキーを自分で作ることを決めました!海外レシピを参考に、アレンジしました.
レシピID : 4228800 公開日 : 20/08/11 更新日 : 20/08/11

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