大豆とキドニービーンズのフェイジャン

大豆とキドニービーンズのフェイジャンの画像

Description

大豆とキドニービーンズの水煮で時短フェイジャン。ご飯が進みます。

材料

2.5カップ
にんにく
4片
小さじ1/3
コンソメキューブ
1/2個

作り方

  1. 1

    写真

    お鍋に水2カップと大豆,キドニービーンズを入れて煮ます。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにします。ソーセージは5ミリ幅くらいにカットしておきます。

  3. 3

    フライパンでにんにくを炒め,いたまったらソーセージも炒めておきます。

  4. 4

    写真

    1の豆の水が半分くらいになったら,マッシュ器で半分くらいの豆をつぶします。

  5. 5

    写真

    4に3のにんにくとソーセージを入れ,コンソメキューブも加えて煮ます。少し煮たら塩も加えて煮ます。

  6. 6

    写真

    煮詰まってきたら水を半カップ加え煮ます。

  7. 7

    写真

    器に盛ってできあがり。白いご飯にかけていただきます。

  8. 8

    20180523「キドニービーン」の人気検索でトップ10入りしました。

    ありがとうございました!

コツ・ポイント

水煮の豆をマッシュ器で半量くらいつぶすのがコツ。

このレシピの生い立ち

時々にんにくと塩味の豆が食べたくなります。豆を煮るのに時間がかかるので,水煮の豆で,マッシュ器で半分くらいつぶして,時短のフェイジャンです。
レシピID : 4229924 公開日 : 16/12/10 更新日 : 18/12/03

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