たっぷりキャベツ☆ジューシーメンチサンド

今回のおすすめ食材は、メンチカツとスライスチーズです。

メンチカツは耐熱容器に入れてラップをせず、電子レンジ（600W）で1分温め、トースターで2〜3分焼き、カリッとさせる。

紫キャベツはせん切りにする。

食パン1枚にAを混ぜたものを半量塗り、それぞれ半量ずつ<2>、<3>をのせ、中濃ソースをかけ、グリーンリーフをのせる。

<5>をスライスチーズをのせた食パン1枚で挟む。同様にもう1個作る。

<6>をクッキングシートでギュっと包んで、しばらくおき、なじんだら半分に切る。