簡単♪ブロッコリーのオーブンオムレツ
作り方
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1
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ブロッコリーは房を切り分けレンジに1分かける。ウィンナーはカットする。
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2
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ツナ缶は油を切り、コーン缶は水を切っておく。
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3
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卵を割りほぐし塩コショウをし、1と2の材料と牛乳と混ぜる。
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4
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バターを塗ったキャセロールに移す。パン粉をふり、180度のオーブンで15~20分焼く。
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コツ・ポイント
焼きすぎるとぼそぼそになるので、早めに止めて余熱で火を通すと丁度いいかな(^^)
オーブンの温度と時間は目安です。機種によって異なるとおもいます(^^)
オーブンの温度と時間は目安です。機種によって異なるとおもいます(^^)
このレシピの生い立ち
オーブンに入れてる間にもう一品作れると思った(^_^)V