夏バテ解消スープの画像

Description

さっぱりのとりひき肉とお豆腐のスープです。夏バテの胃にも優しいと思います。
写真を撮ってから春雨を加えたので写っていませんが、春雨は子供が好きなので入れて方が美味しいです。

材料 (4人分)

200g
5cm位
1丁
1個
にんにく
2かけ
50g位

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をよく水切りする。
    とりひき肉と合せて塩、胡椒、片栗粉で味をつける。

  2. 2

    チキンコンソメ3個でスープを煮立てる。角切りした冬瓜、人参、トマト、にんにく、を入れて,塩、こしょうで味を整え、野菜が柔らかくなったらとり団子にしてスプーンで加えていく。
    春雨も加える。

  3. 3

    取り団子が煮えたら出来上がり。
    仕上げに青みのニラかパセリを飾る。

コツ・ポイント

今日から新学期!寝坊&朝食もいい加減の生活から抜け出さなくては!!!と朝にも食べれるスープを作ってみました。

このレシピの生い立ち

主人がお料理に少し興味を持ち始めてこんなのがいいんじゃない?とアドバイスしてくれました。出来上がったそばから 色んな野菜をぶち込まれてしまいましたので、食べる時には見た目の全然違うスープになってしまいました。。。
レシピID : 424644 公開日 : 07/09/02 更新日 : 07/09/02

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