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レシピID :424818
ハーブ＆チーズ カリフラワーグリル♪
カリフラワーってすっごく美味しい！
材料 （ 3人分くらい ）
カリフラワー
1/2個
バジル、オレガノ、カイエンペッパー
適量
パルメザンチーズ
た～っぷり！
マヨネーズ
適量
お好みでパン粉
適量
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1
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カリフラワーは熱湯と塩でさっと茹でておく。（軽くチンする方が水っぽくならなくておすすめ）しっかり水を切ってザルにあげておく。
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2
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耐熱皿に水気をよく切ったカリフラワーを並べ、バジル、オレガノをたっぷり、カイエンペッパーを少々、塩2つまみを満遍なくふる。パン粉を全体にまぶし、マヨネーズをジグザグにかけ、パルメザンチーズをたっぷりかける。
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3
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オーブントースターで、チーズがこんがり焦げ目がついていい匂いがしてくるまで焼いて出来上がり♪ 黒胡椒をがりがり振ってどうぞ。
コツ・ポイント
カリフラワーはさっと火を通すだけにして、食感を残した方が美味しいと思います。チーズはたっぷりと！チーズは色々な種類のをかけても。お勧めはやっぱりモッツァレラかな～♪ 辛いもの好きな人はカイエンペッパーもたっぷりどうぞ。私はこれに、ローストしたアーモンドスリバードをふりかけて食べました✿おすすめ＾＾ ちなみに、写真はレシピの半量です。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
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(82人)
有難うございます。どうぞ良いお年をお迎え下さい＾＾
有難うございます。どうぞ良いお年をお迎え下さい＾＾
有難うございます。どうぞ良いお年をお迎え下さい＾＾
有難うございます。どうぞ良いお年をお迎え下さい＾＾
またこんな綺麗に撮ってもらえて感激です！有難う～！＾＾
お友達にも喜んでもらえて嬉しいです。器がとても可愛い♪
気に入ってもらえて良かったです。どうも有難う！
簡単だけどちょっと豪華？ですよね。どうも有難う！
カリフラワー美味しいですよねー！好きなんです。有難う♬
気に入ってもらえて嬉しいです♬有難う！
息子くんにも食べてもらえてすごい嬉しい！有難う♬
カリフラワー美味しいですよね。どうも有難う！
もしかしたら２コ送っちゃったかなかな？ごめんよ～
近頃クック凄く重いし、エラーの連続ちゃう？
これみきちゃん凄いよ！
私カリフラワーが好きで良く食べるけど、１番好き！
カリフラワー、チーズ、マヨ、ハーブのバランスが絶妙。
そしてパン粉のカリカリ食感が何とも言えないね。
侍さん同様、家の旦那もめちゃ気に入ってたよ。
私２コしか食べられなかったよ（涙）
メインになるカリフラワーだって絶賛してたよ。
美味しいレシピ、ご馳走様！
大丈夫、ちゃんとひとつだけ来たよ！＾＾
バナちゃんもカリフラLover？！わーい★私も！！
カリフラワーとかブロッコリー大好きなんだ。＾＾でもカリフラワーってなんか、世間では地味な存在だよねぇ・・で、不憫なので、ちょっと主役はって頂こうと・・・笑 って大げさだけど！
バナちゃんも旦那様も気に入ってくれたなんて嬉しいよ！
しかもバナちゃん、この「適量」オンパレードのレシピを「絶妙」って、それはバナちゃんの料理のセンスがいいのだよ～！笑
バナちゃん2個しか食べられなかったのね 汗
でもこれ簡単だからまた作って！！笑
こんな目立たないレシピを発見してくれて、すっごく美味しそうに作ってくれて（私のより数倍美味しそうだよ・・・）本っとうに有難う！＾＾
だいぶ前からフォルダに入れてたんですけど、なかなかカリフラワーを買う機会がなくって＞＜
昨日やっと作る事ができました＾＾
なんでもっと早く作らなかったんだろう！って思ったくらい簡単で、おいしかったです！
またカリフラワー買ってこなきゃ☆
ごちそうさまでした♬
前からこのレシピ目にとめてもらってたなんて嬉しいです♪
ほんとカンタンでしょ。笑
気に入ってもらえてすごく嬉しいです！
私もしょっちゅう作って食べてるおかずです。
またよろしくお願いします♪
ありがとうございました！
ダイエットにいいです。野菜だらけな夕飯だったのに
まった不足なく主役をはれました。（他、トマトサラダとキュウリの漬物）
ごちそうさまです。
また作ります。ありがとうございました。
ダイエットされてるんですね。私は最近食べてばっかりです！カリフラワーのグリル、気に入ってもらえてとてもお嬉しいです。
主役にしてもらえただなんて。嬉しい＾＾
こちらこそ、有難うございました！
よかったらまた是非作ってください。