めんつゆで簡単!オクラのおひたしの画像

Description

時間のないときや、あと一品欲しい時に
パパっと作れる1品です。

材料 (2人分)

1袋(8〜10本)
めんつゆ
お好みで
1袋(5g程)

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、塩をひとつまみ入れる。

  2. 2

    オクラは塩でもみ、うぶ毛をとって 水で軽く洗う。

  3. 3

    沸騰した鍋にオクラを入れて
    3分程茹でる。

  4. 4

    茹であがったら、ザルにあけ
    粗熱を取る。

  5. 5

    オクラが冷めたら、ヘタをとり斜め切りにする。

  6. 6

    お皿にうつし、めんつゆ、おかかを混ぜたら完成!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

あと一品欲しいなーと思った時に
簡単にできるものがよかったので。
レシピID : 4256403 公開日 : 16/12/26 更新日 : 16/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

63 (60人)
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♥︎yaya♥︎
簡単に一品追加♪さっぱりしてて美味しい(*´꒳`*)ご馳走様でした♡
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やーしー
美味しかったです♡また作ります(╹◡╹)
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スノーディッシュ
かつおぶしで、オクラ見えてませんが^_^、お弁当に入れました。めんつゆがしっかりしみて美味しい^_^。レシピありがとうございます
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♥︎yaya♥︎
やっぱり美味しい(*´꒳`*)お弁当にもin♪いつもありがとうございます♡