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レシピID :427292

ノンエッグ・ヨーグルトごまきな粉マフィン

ノンエッグ・ヨーグルトごまきな粉マフィン
ノンエッグ&ノンバターなのに、ほわんほわんで美味しいです。 ごま&きな粉がほんのり甘いのでお砂糖控えめです♫♬

材料 ( マフィン型 4個分 )

□ヨーグルト
50g
□低脂肪乳(牛乳)
30ml(31g)
□砂糖
20g
□サラダ油
25g
□ごま
大さじ1(5g)
○薄力粉
90g
○きな粉
10g
○BP
小さじ1(4g)

1

材料の□を上から順にボウルに入れ、その都度よく混ぜる。(一度に混ぜても大丈夫です。)

2

材料の○をふるってから加え、粉っぽさがなくなるまでさっくり混ぜる。

3

型に入れ、180度に予熱したオーブンで25分焼く(500w)。

コツ・ポイント

■焼き時間はオーブンによるので竹串を刺すなどして確認してください。■一般的にバターの方がサラダ油より低㌍ですが、バターが無い時の我が家のレシピです。■サラダ油はコレステロールゼロの物を使用しました。■牛乳は粉ミルクを調乳したものでも出来ます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

101 (88人)

12/01/29

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生地にかなりの量の牛乳を追加。レーズンとクルミも。ありがとう。

くにHH

こちらこそ素敵なアレンジありがとです★

11/10/19

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実は今回20回目!砂糖を人工甘味料にして油なしで★

37ぶひ

何度も作って頂光栄です!ヘルシーで美味しそうですね♪

11/10/06

写真

きなこの風味が最高でした!

37ぶひ

とっても嬉しいれぽありがとです♡カップもかわいいですね♪

11/09/16

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翌日のしっとり感がたまりません♪癖になりそうです。

アロエもりもり

ハート型で可愛いですね♪私も大好きなので嬉しいです^^

11/09/02

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ヘルシーレシピ大好きです☆またリピしますね^^

chocobobo

私も大好きです^^レポありがとうございます♪

11/08/27

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久々リピ~ホイップと黒蜜がけでちょっと贅沢に♪美味しかったぁ

こうにゃんママ

いつもありがとう♡これ美味しそう!私もやってみるね^^

11/07/27

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妊婦なので油少なめにしたけど、外カリッ!中フワッ!でしたー♪

夢にゃんこ

11/07/27

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ふわふわでおいしかったよ!!6個出来ました☆

クロネコノキキ

11/06/25

写真

朝食にチーズINで✿軽いから朝も食べやすくて好き♡

kaopomme♪

11/05/09

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卵なしなのにしっとりおいしい☆☆レシピとっても重宝してます~!!

クココ♪♪

11/03/24

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初めてのつくれぽです!プレゼントで作り、簡単にできました*。

うりんごちゃん

11/03/12

写真

バラ型分かるかな?甘すぎないところが気に入りました♬ご馳走様です

happynote

このレシピの生い立ち

公開日: 07/09/08
再アップ。アピタユニー4月の大絶賛レシピです。

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