白菜とりんごのさわやかサラダの画像

Description

シンプルな味付けで白菜をたっぷり食べられる、ボリュームあるけどヘルシーなサラダです。リンゴがさわやか♪

材料 (4人分)

2枚〜4枚
1/8個
1/4個
★オリーブ油
大さじ2
★酢
大さじ1
★塩
小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜は5㎜~1㎝くらいの細切り、リンゴは皮をよく洗い皮ごと千切り、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせて、切った野菜たちとあえる

コツ・ポイント

切って混ぜるだけ。すごーい簡単。
白菜は切ると量が多くなるので、大きめのボウルでザクザク作りましょ♪
リンゴが入ると一気にさわやかになります:-)

このレシピの生い立ち

リンゴを食材として使ってみようかと。
レシピID : 4275207 公開日 : 17/01/07 更新日 : 17/01/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
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chaーki
さっぱりしたサラダで良い箸休めになりました。ヘルシーなのも嬉しい!
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゚。さくら。゚
白菜たっぷりに玉ねぎがおいしいです。りんごのさわやかさもあって、とっても美味しかったです、揚げ物の副菜として作りました
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青空にうかぶくも
生で白菜を食べるなんて新鮮!子供がいるので、玉ねぎのかわりにりんご多めで、さっぱりおいしいレシピありがとう
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*amor*
2歳息子のためりんご皮なし&玉葱はさらして息子には少量で。大人には玉葱の辛みが◎ワインにも合いそう!美味でした。また作ります。