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カリッ!としたオクラの一品

レシピID:428114
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ネバなオクラをカリカリの焼きパン粉で食べやすくした一品。 たっぷりの粉チーズとちょっぴり混ぜたカレー粉が香ばしいです。

材料

オクラ 10本
パン粉 お玉に1杯くらい
粉チーズ お玉に1杯くらい
カレー粉 少々
マヨネーズ 大さじ2
塩コショウ 適宜

1

オクラをさっとゆでて輪切りにする。

2

フライパンにマヨネーズを熱してオクラを軽く炒める。

3

パン粉・粉チーズ・カレー粉を加えてオクラに絡ませ、弱火でパン粉がカリカリになるまで炒める。味をみて塩コショウを振る。

コツ・ポイント

粉チーズはたっぷりと!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/09/10
この夏、苦手なオクラを克服するために考えたレシピです。
これでオクラが食べられるようになりました。

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