豆腐とじゃがいも・ブロッコリーのグラタン
作り方
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1
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じゃがいもの皮を剥き、やや小さめの一口サイズにカットし、耐熱皿にのせ軽くラップをかけて、600wレンジで5分
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2
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じゃがいもに串を刺し、スッと通ればok!通らない様ならプラス2分位チン
ブロッコリーを水洗いし、一口サイズに分ける。
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3
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深めのフライパン又は鍋に牛乳800ml、じゃがいも・ブロッコリーを入れ沸騰したら弱火にし2分。
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4
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一旦火を止め、シチューの素を入れ、溶かす。
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5
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溶けたら軽く水気を切った豆腐を入れ、ヘラなどで8当分にし、中火にかける。
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6
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時々、フライパンなどの縁からすくい上げる様に混ぜながら3分
※豆腐はある程度崩れてしまっても大丈夫
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7
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耐熱皿に入れ、ピザ用チーズをかけ、トースターで焼き目がつくまで焼いたら出来上がり。
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コツ・ポイント
6の工程の際、かたすぎる様であれば、牛乳を少し足して下さい。(50ml位〜)※足しすぎるとサラサラになってしまうので注意
このレシピの生い立ち
風邪をひいてしまった家族に、温かく、元気が出る様な物を!と考え作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)