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レシピID :431522

調味料節約★かぼちゃの煮物

調味料節約★かぼちゃの煮物
我が家の甘辛煮です。素材の味を生かして調味料を使いすぎないところがお気に入り❤

材料

かぼちゃ
小さめ1/2個位
100cc
醤油
大さじ1/2
砂糖
大さじ1
だしの素
1~2つまみ

1

写真

かぼちゃを一口大の大きさに切って鍋に並べる。(写真は時間があった時に先に砂糖だけふりかけておいたもの)

2

水と調味料を全て鍋に入れて蓋をする。沸騰したら弱火にしてかぼちゃがだいたい柔らかくなるまで煮る(約10~15分)

3

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出来上がり♪我が家ではすぐに保存容器に移してホコホコした感じに。

4

2009年2月19日話題入りさせていただいきました!作ってくださった皆さんありがとうございます♪

コツ・ポイント

煮物は冷める時に味がしみます(←旦那の口癖?!)のでできれば一度冷ましてください。調味料をたくさん使わなくてもこれで十分!もともと甘いかぼちゃはさらに甘く♪そうでないかぼちゃもほんのり甘くなります★素材の味を生かせるといいですね♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

36 (24人)

11/07/22

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エコレシピ万歳!少ない調味料でも、お味しっかり♪ほくほく美味

umemodoki

umemodokiさん❤とっても美味しそうなれぽ感謝です!!

11/04/16

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ほっこりとっても美味しくできました。お味もちょうどでとても美味

miyuki12

miyuki12さん❤嬉しいコメントに感激です!れぽ有難う☆

10/10/29

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ご無沙汰してます。でもこのレシピにはいつもお世話になってます♪

みぃこうママ

みぃこうママさん❤かわいいジャックオランタン♪いつも有難う!

10/09/02

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甘すぎないから南瓜のお味がしっかりと楽しめました♡ダー弁にも♫

suzu-ren

suzu-renさん❤素敵なれぽに感激です!お弁当にも有難う

09/12/13

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お弁当に入れました。ほくっとした感じ…わかるかしら?美味し♪

みぃこうママ

みぃこうママさん❤わかります~ほくっと美味しそうなれぽ感謝!

09/11/24

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ぽぷらままの激レポ見て(笑)少量の調味料使いが嬉しい♪美味しい♡

モーリーママ

モーリーママさん❤ほこほこ感が美味しそう!追っかけ有難う★

09/11/04

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今回はお弁当にも入れました。子どもの分はジャックオランタンに。

みぃこうママ

みぃこうママさん♥可愛いお顔に変身有難う!リピ嬉しいです♪

09/10/31

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美味しかったです~。翌日のお弁当にも入れました(^▽^)

musumeダブル

musumeダブルさん❤とろけそうなれぽ嬉しいです☆有難う!

09/10/01

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また私だよ~かぼちゃのおいしい季節になってきたね

ぽぷらまま

ぽぷらまま❤ダントツNo1れぽ有難う!かぼちゃ美味しいよね♪

09/07/12

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ほっこり美味しい煮物が作れました

よちりん

よちりんさん♥ほっこり美味しそう~!れぽ有難う♪感謝★

09/07/09

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水分の多いかぼちゃだった(泣)でもすごい少量の調味料でできて驚き

みぃこうママ

みぃこうママさん❤照りがキレイ!美味しそうなれぽ有難う♪

09/06/17

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またきました(^_^;)かぼちゃの煮つけはもうコレなんだもん♬

ぽぷらまま

ぽぷらまま三連発❤いつも美味しそうに作ってくれて有難う!感謝

このレシピの生い立ち

公開日: 07/09/17
以前クックで見たレシピがベースです。さらにおから星人さんの塩煮の作り方も参考にしてより調味料減を目指し、ようやくここに落ち着きました。そういう訳で元レシピとは分量も手順も変わっています。その元レシピ、発見できないのですが(><)カナシィ

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