アレルギー対応、体にやさしい高野豆腐

アレルギー対応、体にやさしい高野豆腐の画像

Description

添加物入の顆粒だし不要。

出来るだけ、小さな体に

添加物を取って欲しくない想いで作りました。

授乳中や妊婦中の方も

材料

4~5枚
 
250cc
★砂糖
大さじ3
★みりん、酒、アレルギー醤油
各 大さじ2

作り方

  1. 1

    高野豆腐を ぬるま湯(水OK)につけて、戻す。

    8等分に切る。

  2. 2

    鍋に★をいれる

    フツフツしたら豆腐をいれる

    蓋をせず、中火で 汁が半分になるまで加熱し完成。

    ※コツ欄へ

  3. 3

    写真

    【オススメ】
    こちらも、

    添加物の顆粒だし不要の

    切り干し大根です。

    ID:3252997

コツ・ポイント

じっくり、15~20分煮る事が一番のポイントです。

煮込む時間が短いと、味が染みず、食感も もちもちさが欠けます。

味が染みた高野豆腐は、2歳児の手が止まらず、おかわりまで しました。

アレルギー醤油を使用。(アマゾンで購入)

このレシピの生い立ち

ずっと作ってる高野豆腐。

味を調節した結果、これに落ち着きました。

子供に食べさせたい、体に優しい高野豆腐を目指しました。
レシピID : 4321545 公開日 : 17/01/31 更新日 : 22/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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美琉來姫
有機醤油で☆初の高野豆腐、優しい味で美味しいです♡
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さらさらさ☆
普通しょうゆで。一部冷凍保存へ。定番!な味に仕上がり美味しい!
初れぽ
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かけや
普通の醤油使用ですが、、美味しかったです(^^)

レポありがとうございます(^-^)高野豆腐体にいいですよね♡