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茎わかめを一晩水にさらす(水を二回程変える)
5センチ位にカット
エリンギを拍子切り
サラダ油を引いたフライパンに、にんにくスライスとエリンギを炒めて、香りが立ってきたら、茎わかめを投入
全体に火が通ったら、納豆のタレを2パック回し入れる
味を見て塩気が足りなかったら、塩味をつける(私は塩麹を入れました)