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さつまいもと鶏肉の甘辛炒め♬蓮根入り♬

さつまいもと鶏肉の甘辛炒め♬蓮根入り♬の画像

Description

さつまいもの甘みとシャキシャキの蓮根がとっても美味しいです ٩(ˊᗜˋ*)و

材料

鶏肉
2枚
蓮根
好きなだけ
さつまいも
1本
小ねぎ
適量
ごま油
炒める用
醤油
大さじ1と1/2
砂糖
大さじ2
酒
大さじ2
みりん
大さじ2
はちみつ
無くてもよい

作り方

  1. 1

    さつまいもを乱切りにして水にさらしておく。

  2. 2

    蓮根は冷凍のものを使ったので水で解凍しました。

  3. 3

    さつまいもと蓮根をレンジでチンして火を通しやすくする

  4. 4

    一口大に切った鶏肉をごま油で焼く。

  5. 5

    そこにさつまいもと蓮根をいれて一緒に炒める♬

  6. 6

    調味料をいれ、グツグツ煮たたせさっと絡ませる♬

  7. 7

    写真

    小ねぎを飾って出来上がり♬ ٩(ˊᗜˋ*)و

コツ・ポイント

なし！

このレシピの生い立ち

さつまいもを消費させたくて。
レシピID : 4327244 公開日 : 17/02/02 更新日 : 17/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年10月30日
写真
cotton777
お芋の甘味が優しくてとっても美味しかったです♡ また作りまぁす(*^^*)
#ほくほくさつまいも
2017年10月18日
写真
Moffyyy
ごちそうさまでした！！おいしかったぁ。

この時期はさつまいも料理が美味しいですよね☆ありがとう♪

2017年10月1日
初れぽ
写真
Qoo小雪
レンジの下ごしらえで、簡単にデパ地下風惣菜の完成！お弁当にも◎

色鮮やかでとっても美味しそうですね(*≧艸≦)

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( )
hanamama＊
さつまいもと鶏肉の甘辛炒め♬蓮根入り♬
by hanamama＊