簡単☆朝食にも♪ブロッコリーのピカタ風

ブロッコリーは小房に分ける。○をよく混ぜる。

フライパンに油を中火弱で油を熱し、ブロッコリーに○をつけて並べて置く。

転がすように焼き色をつけて焼く。