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鶏ムネ肉の両面にフォークで数か所穴をあけておく。
密封袋に胸肉、アッサムティーを入れて空気を出来るだけ抜いてから口を閉じる。
鍋にたっぷりの水を入れ沸騰させておく。
沸騰したら、2の鶏ムネ肉を入れた密封袋を袋ごと鍋に投入する。
5秒したら火を止めて鍋のふたを閉めてそのまま5時間ほど放置する。
密閉容器に千切りにした玉ねぎ、人参、みょうが、 アッサムティーの水気を取ってスライスした鶏ムネ肉を並べる。
6の上から混ぜ合わせた■印の材料を流し入れ、冷蔵庫で1時間ほど冷やしたら出来上がり♪
野菜たっぷりで美味しそうですね!ありがとうございました!