人参ジュースとほうれん草のツナピラフ
ＪＫ☆クック
作り方
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1
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ほうれん草はゆでて、細かく切っておく。米は洗いジュースと水をいれ２合のとこ
合わせ炊飯する（チキンコンソメのみいれる）
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2
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ツナをフライパンにいれミックスベジタブル、ほうれん草と炒め軽く塩コショウする
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3
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ご飯がたけたら、２を上にのせて１０分以上蒸らす。
味を整える
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コツ・ポイント
食べる直前に混ぜる！！
このレシピの生い立ち
妹から聞いたのを自分なりに作ってみました・・
393万
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