アメリカ オーブンで簡単焼き魚の画像

Description

香ばしい焼き魚を食べたくて…
パックに入ってる魚でも、冷凍魚でも美味しく頂けます。

材料 (2人分)

冷凍秋刀魚
2匹
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    オーブンをBAKE430で温めておく。

  2. 2

    温まったら、25分から30分焼く。
    下に、パーチメントペーパーや耐熱シリコンシートを敷いておくと魚がひっつきにくい。

  3. 3

    BROILを押し天板をLOで2分〜3分焼く。
    焦げやすいので、確認して軽く焦げ目が付いたら止める。

コツ・ポイント

魚焼グリルとほぼ一緒。
冷凍魚を使用の際は、解凍しないのがポイント!
解凍すると臭みが出るので…
オーブン温めておいたら、直ぐに出来る。簡単グリル。

このレシピの生い立ち

焼き魚が食べたくて…
ハワイでは、魚はほぼフライ。たまにソテーなので焼き魚が恋しくて…
レシピID : 4370126 公開日 : 17/02/22 更新日 : 23/01/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みさきちまる
鮭で。パーチメントペーパー焦げて放置器鳴るかと思った💦Broilにする前に取り替えが必要ですね。でも魚は美味しく焼けました!

作って頂きありがとうございます。警報器なったら大変ですね。AmazonやCostcoでお菓子作り用シリコンシートが便利ですよ。