ベーグル スモークサーモンとアボカド

ベーグル スモークサーモンとアボカドの画像

Description

クリームチーズ無しのヘルシーなベーグルサンドです。

材料 (1人分)

ベーグル(プレーン)
一個
スモークサーモンスライス
3~4枚
1/4個
1/4個
1/4個
レモンの絞り汁
小さじ1〜2
マヨネーズ
小さじ2
塩コショウ
適宜
ケイパー(あれば)
適宜
オリーブオイル(サラダ油でも)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    トマト アボカドは7ミリぐらいに薄切りしておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスして塩で揉んでおく。
    しんなりしたら流水でもみ洗いし辛味を抜き水を切る。

  3. 3

    写真

    スモークサーモンと2の玉ねぎを合わせオリーブオイルレモン汁 塩コショウで調味する。あればケイパーも一緒に合わせておく。

  4. 4

    ベーグルを横にスライスしてオーブントースターで温める。
    材料を挟んで出来上がり。

コツ・ポイント

スライスした玉ねぎとスモークサーモンをレモンとオイルでマリネするので、より美味しくなります。

このレシピの生い立ち

お店で食べるベーグルの様に家でも美味しくて贅沢なベーグルサンドを食べたくて...
レシピID : 4370129 公開日 : 17/02/21 更新日 : 17/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あきのん☆
休日のランチに♪レモンとオリーブオイルでとても美味しかったです♡

初レポありがとうございます。 又 是非 作ってくださいね♪