
| さんま | 2匹 |
| ご飯 | 2人前 |
| ◎しょうが(すりおろし) | |
| 小さじ1 | |
| ◎酒 | 大さじ1 |
| ★醤油 | 大さじ3 |
| ★みりん | 大さじ2 |
| ★砂糖 | 大さじ2 |
| ★酒 | 大さじ1 |
| ★しょうが(すりおろし) | |
| 小さじ1 | |
| 片栗粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
さんまは内臓を取り除き、三枚におろし食べやすい大きさに切る。◎の調味料を全体にかけて、10分以上置く。その間に★の調味料を全て混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油をひき、片栗粉をつけたさんまを皮から焼く(中火)。
焼き色がついたら、裏返し、火が通るまで焼く。※油が足りない場合は足してください。
一旦、皿に取り出し、余分な油をふき取る。★の調味料をフライパンに入れ、沸騰したら、さんまを戻す。
ひっくり返して、更に煮詰める。
ご飯を盛り、さんまをのせる。残りのタレを上からかけて、お好みで、小ネギや山椒をかけて召し上がれ♪
09/09/27
モカちぇりーサンありがとです★おかわり!って嬉しいですよね♪
08/02/11
10回もですか?!嬉し過ぎますッ!!つくれぽ感謝です♪♪
07/11/01
すげぇ美味そう(✿ฺ◕ฺ‿◕ฺ)シルフスさんありがとデス♪
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コメント