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ツナ＆はんぺん団子

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Description

簡単おつまみ！

材料

〇はんぺん55ｇ
2枚
〇ツナ缶(ノンオイル)
1缶
〇白ごま
大さじ1
〇片栗粉
大さじ1
●マヨネーズ
大さじ1
●味噌
小さじ1
●醤油
小さじ1/2
●青のり
小さじ1/2
七味唐辛子
お好みで！

作り方

  1. 1

    はんぺんは手で潰してツナ缶は汁を切る。そしたら〇を全部混ぜて捏ねて一口大に丸めて団子にする。

  2. 2

    写真

    耐熱皿にクッキングシートを敷いてラップをふわっとかけ600ｗで3分加熱。

  3. 3

    加熱したらしばらく余熱のまま置いておく

  4. 4

    写真

    その間に●を混ぜる

  5. 5

    写真

    余熱5分くらいたったら4と団子を和える

  6. 6

    写真

    器に盛り付けてお好みで七味をかけて出来上がり。ビール、日本酒のおともに！

コツ・ポイント

コツなし！捏ねて丸めてチンして和えて出来上がり！あーー簡単！

このレシピの生い立ち

はんぺんを焼いて醤油で食べる行為に飽きたため、何か違う食べ方を・・・と思って考えた！
レシピID : 4398189 公開日 : 17/03/07 更新日 : 17/03/07

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ツナ＆はんぺん団子
by すきやきんぐ